当我谈跑步时我谈些什么 when we are talking about running——村上春树。

“我想，年轻的时候姑且不论，人生之中总有一个先后顺序，也就是如何依序安排时间和能量。到一定的年龄之前，如果不在心中制订好这样的规划，人生就会失去焦点，变得张弛失当。先稳定生活的基盘，余项事物才能渐次展开。”

可能你不知道

日本作家村上春树也是一个跑步发烧友

而且他已经坚持了32年

作家和跑者

1982年的秋天,村上春树开始跑步，不知道是不是一个巧合，他在同一时间决定放弃自己以前的工作成为职业作家。现在,他把两件事情都漂亮地坚持了下来，每年参加一次10公里、半程和全程马拉松，每四年出版一部作品，这样一成不变的节奏竟成就了一个伟大的作家和跑者。

减肥和戒烟

“我想减肥。刚刚成为作家的那几年,我吸烟吸得很凶，差不多一天要吸60支，借此来集中精力写作。吸烟让我的牙齿和手指甲都变黄了。33岁时，我决定戒烟，结果腰胯周围冒出不少赘肉，于是我开始跑步。在我看来跑步是最可行的减肥方式。”

坚持和马拉松

“一开始，跑上20分钟我就会喘不上气，心脏咚咚地猛跳不止，两腿也开始发抖。甚至只要有人看我跑步我都会觉得不自在。但是我把跑步当成像刷牙一样的必做之事来每天坚持，因此我的进步非常快。过了不到一年时间，我就跑了个人的第一次马拉松，不过是非正式的。”

Q:你为什么爱上跑步?

A:

“戒酒”

“减压”

“想改变”

“因为无聊”

“因为他喜欢”

“跑步是我接近自由的一种方式”

“当我意识到生命的脆弱可贵以后”

“在跑步的时候，我最能清楚我的方向”

“为了追上我喜欢的人，为了不让我不喜欢的人追上我”

“喜欢那种奔跑的感觉，只有那个时候才会觉得这个世界是真实的，自己的生活还在继续，而我还很清醒。”

……

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来源：admin

发布时间:2016-04-27